为深化学生心理健康教育,营造阳光向上的校园氛围,心理健康教育中心与3月1日到6月1日开展“关爱自我·赋能成长”为主题,通过多元化的心理健康服务与互动实践,助力学生提升心理调适能力,吸引了全校1000余名师生参与。

本次活动设置了心理主题沙龙、寻找身边治愈瞬间、心理健康讲座、心理健康情景剧、画出心中的自己及书签设计大赛等活动,形式新颖、贴合学生,引导学生探索自我、释放压力,并学习科学应对方法心理压力和挫折。
参与学生反馈称:“活动让我学会用绘画和沙盘表达情绪,找到了适合自己的解压方式”“情景剧表演让我更理解他人,也敢于直面自己的困惑”。